Preguntas antes
de empezar.

No. El plan 1:1 puede adaptarse al equipo que tengas en casa o a un gimnasio. Lo importante es decirme con qué cuentas desde el inicio.

Sí. Puedes comenzar con RESET 21, un programa guiado de 21 días, o elegir NathiFit Studio para entrenar a tu ritmo con diferentes programas y niveles. Si quieres que todo se adapte a ti desde el primer día, elige el plan 1:1.

El plan 1:1 cuesta $35 y se paga mensualmente; incluye programación personalizada, seguimiento y ajustes. NathiFit Studio es una suscripción mensual de $25 con renovación automática y acceso a la biblioteca On Demand. RESET 21 cuesta $15, se paga una sola vez y sigue una estructura definida durante 21 días.

Puedes cancelar la suscripción antes de la fecha de cobro del próximo mes. Al cancelarla, evitas la siguiente renovación automática.

No. Studio es una membresía para elegir y seguir entrenamientos de la biblioteca a tu ritmo. Si necesitas una rutina diseñada específicamente para ti, cambios cada dos semanas y seguimiento directo, el plan indicado es el 1:1.

No. No tienes que reproducir una clase completa y copiarme durante todo el entrenamiento. La app te muestra la rutina ejercicio por ejercicio, con un video corto de demostración, instrucciones, series, repeticiones y descansos. Tú avanzas a tu ritmo, eliges tus pesos y entrenas cuando quieras.

En el plan 1:1, tu rutina se actualiza cada dos semanas. Los ejercicios, cargas y progresiones se adaptan según tus objetivos, tu técnica y el progreso que vayamos viendo.

Puedo darte estructura general, ideas y hábitos prácticos. No sustituye una consulta nutricional ni incluye una dieta clínica.

El seguimiento personalizado está incluido en el plan 1:1. Desde la app puedes ver tu rutina, registrar tu trabajo y recibir feedback. Studio y RESET 21 incluyen entrenamientos guiados dentro de la app, pero no seguimiento individual.