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No todas necesitan el mismo nivel de acompañamiento. Aquí puedes comparar las opciones y elegir la que mejor encaje contigo hoy.
100% adaptado a ti
Para quien quiere una entrenadora pendiente de su proceso y una programación creada según su objetivo.
Entrena a tu ritmo
Una membresía para elegir cómo entrenar según el tiempo que tengas, tu nivel y lo que necesite tu cuerpo ese día.
Renovación automática. Puedes cancelar tu suscripción antes de la fecha de cobro del próximo mes.
Abres la rutina en la app y avanzas ejercicio por ejercicio. Cada movimiento incluye un video corto de demostración, instrucciones, series, repeticiones y descansos. Tú eliges el horario, el peso y completas el entrenamiento a tu propio ritmo.
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La biblioteca sigue creciendo: cada mes agregaremos nuevas rutinas y programas para que siempre tengas opciones diferentes.
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Para volver a comenzar
Para quien necesita una estructura sencilla que le ayude a reenfocar sus hábitos durante 21 días.